Essen & Ernährung

Ein zentraler Baustein für Ihre Gesundheit

Eine ausgewogene Ernährung ist ein fester Bestandteil unseres Behandlungskonzepts in der Kurparkklinik Dr. Lauterbach. Besonders bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und psychosomatischen Belastungen kann sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig unterstützen.

Unsere Küche: frisch, regional und saisonal

Unsere Küche kocht täglich frisch und legt besonderen Wert auf Qualität, Nachhaltigkeit und Genuss.

Unsere Grundprinzipien: 

  • pflanzenbetonte, ballaststoffreiche Kost
  • hochwertige Fette
  • bevorzugt regionale und saisonale Zutaten

Eine solche Ernährung kann Entzündungen reduzieren, den Stoffwechsel entlasten und zu mehr Energie im Alltag beitragen.

Regionale Lebensmittel - Qualität aus unserer Umgebung

Wir legen großen Wert auf frische, regionale und qualitativ hochwertige Lebensmittel. Viele unserer Zutaten beziehen wir von unseren Partnern aus der Region, die uns regelmäßig mit frischen Produkten beliefern.

Unsere regionalen Partner

🥖 Backwaren

Unsere Backwaren beziehen wir täglich frisch von der Bäckerei Eckardt GmbH in Bad Salzungen.
Dort werden Brot, Brötchen und weitere Backwaren handwerklich hergestellt und direkt an unsere Klinik geliefert.

🥩 Fleisch- und Wurstwaren

Fleisch- und Wurstprodukte stammen von der Fleischerei Pfannstiel in Bad Liebenstein.
Der traditionsreiche Betrieb versorgt unsere Küche regelmäßig mit verschiedenen Wurstsorten sowie Fleischprodukten.

🍎 Obst und Gemüse

Frisches Obst und Gemüse beziehen wir über die Frucht Hartmann GmbH aus Fulda.
Der Lieferant stellt eine große Auswahl an frischen und teilweise regionalen Produkten bereit.

 

    Frisch zubereitet in unserer Klinik

    Neben hochwertigen Zutaten legen wir großen Wert auf eine möglichst hausgemachte Zubereitung vieler Speisen.

    In unserer Klinik werden unter anderem:

    • Kuchen in unserem Café selbst gebacken
    • Konfitüren in der Klinik hergestellt
    • Salate, Dressings und Dips frisch in unserer Küche zubereitet

     

    Abwechslungsreiche Verpflegung

    Beim Frühstück und Abendessen bieten wir täglich eine wechselnde Auswahl an verschiedenen Wurst- und Käsesorten, um für Abwechslung zu sorgen und unterschiedlichen Geschmäckern gerecht zu werden.

    Krankheitsspezifischer Nutzen der Ernährungstherapie

    1.
    Herz-Kreislauf-Erkrankungen
    1.

    → mehr ungesättigte Fettsäuren & Ballaststoffe, weniger Cholesterin, Zucker & Salz

    2.
    Übergewicht
    2.

    → Empfehlungen für ein Kaloriendefizit, mehr Eiweiß & Ballaststoffe, weniger Zucker & Fett

    3.
    Diabetes (Typ 1-3)
    3.

    → ausgewogenes Verhältnis von Kohlenhydraten & Proteinen, Unterstützung beim Blutzucker

    4.
    Orthopädische Erkrankung
    4.

    → antientzündliche Ernährung: Omega-3, Antioxidantien, Ballaststoffe; weniger gesättigte Fette

    Ernährung als Therapie - wissenschaftlich fundiert & alltagsnah

    Ernährung ist für uns mehr als Verpflegung: Sie ist Teil der Therapie.
    Unser qualifiziertes Ernährungsteam begleitet Sie mit:

    • individuellen Beratungen
    • Workshops
    • praktischen Übungen in der Lehrküche

    Ziel ist es, Ihnen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern alltagstaugliche Lösungen an die Hand zu geben, die Sie auch nach Ihrem Aufenthalt umsetzen können.

    Der digitale Ernährungs-Coach – Ihr Begleiter in der Reha und Zuhause

    Gemeinsam mit dem Start-up odacova ergänzen wir unsere Ernährungstherapie um ein modernes digitales Angebot: den digitalen Ernährungs-Coach.

    Die App unterstützt Sie mit individuellen Empfehlungen, abgestimmt auf Ihre persönlichen Gesundheitsziele – direkt während Ihres Aufenthalts in der Kurparkklinik Dr. Lauterbach und auch danach.

    Zentrale Funktionen des Ernährungs-Coachs

    • Individuell einstellbare Kriterien (z. B. Rehabilitationsziel, Gewichtsmanagement, Aktivitätsniveau)
    • Personalisierte Menüempfehlungen für das Klinikrestaurant
    • Transparente Nährwertinformationen und Gesundheits-Score
    • Übersichtliche Fortschrittsanzeige zur Besprechung mit Ihrer Ernährungsfachkraft

    Ihre Vorteile auf einen Blick

    • Aktive Unterstützung Ihres Genesungsprozesses
    • Förderung einer langfristig gesunden Ernährung
    • Mehr Orientierung und Sicherheit im Reha-Alltag
    • Volle Entscheidungsfreiheit: Die App empfiehlt – Sie entscheiden

    Wissenschaftlich fundiert und exklusiv für unsere Patienten

    Der Ernährungs-Coach wurde speziell für Patientinnen und Patienten der Kurparkklinik Dr. Lauterbach entwickelt. Die Empfehlungen basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind eng mit unserer Ernährungstherapie abgestimmt. So können Fortschritte gezielt begleitet und gemeinsam mit dem Ernährungsteam besprochen werden.

    Auch nach der Reha für Sie da

    Auch nach Ihrem Aufenthalt begleitet Sie die App weiter:
    Sie behalten Zugriff auf Ihr Ernährungstagebuch und erhalten täglich personalisierte Rezeptvorschläge für zu Hause – inklusive Bildern und Zubereitungsschritten. So gelingt der Transfer in den Alltag nachhaltig und unkompliziert.

    👉 Weitere Informationen zur App finden Sie hier:
    https://klinik-mit-herz.odacova.de/

    Der Zugangscode ist am Empfang der Klinik erhältlich.